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2020-08-01

J-STEP 暗闇FITENSS

Be-Pump with Fight

SHAPE YOUR BODY
暗闇スタジオで人目を気にせず思いきりワークアウト‼

特殊照明のみのスタジオで、格闘技&自重エクササイズ(有酸素運動)とコア&ヒップアップエクササイズ(マットトレーニング)の4パートで構成したプログラムを行い、暗闇という非日常空間の中で、人目を気にせず思いきり身体を動かし、日頃のストレス発散とシェイプアップを行います。

開催日 2020年8月23日(日)

時 間 14:00~14:50 ※13:30受付開始

場 所 J-STEPスタジオ

料 金 1,000円(保険料含む)

定 員 高校生以上20人

申込み 8月1日(土)9:00~トレーニングジムカウンターにて受付(申込順)

チラシ ダウンロード

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