FIGHT　BOXING　HIIT　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ファイト　ボクシング　ヒート）

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ボクシングとHIITトレーニングをミックスした、ストレス発散型有酸素系プログラム！

音楽に合わせてパンチを～　打つべし！打つべし！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爆発的に脂肪を燃焼しましょう！

【開催概要】

講師：齋藤　インストラクター

日時：令和6年10月19日（土）　19:30～20:30　（受付19：00～ ）

対象：中学生以上　20 名（先着順） 　

料金：1,000 円 ※保険料込

場所：J-STEP 1階　スタジオ

申込：10/2（水）　9：00～申込順

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